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Urlaub mit der Familie kann schon vor der Abreise sehr anstrengend sein - wenn es um die Vorbereitung und das Packen geht, bekommen Eltern schon Wochen vorher schlechte Laune. Mit den Tipps von BIO Stefan® habt ihr alles im Griff.
Du wirst nicht glauben, welchen Gegenstände jeder in die falsche Tonne wirft
Noch zwei Tage, dann ist endlich wieder Wochenende. Aber klar, die letzten zwei Tage können manchmal ganz schön ziehen und anstrengend sein. Wie BIO Stefan in der Arbeit trotzdem fit und fokussiert bleibt? Die Deutschen gelten als Mülltrenn-Profis. Trotzdem kommt es gerade bei der Entscheidung Altpapier- oder Restmüll-Tonne immer wieder zu Fehleinschätzungen.
Plastik in Plastik-, Papier in Papiermüll. Mülltrennung ist eigentlich ganz einfach. Einige Wegwerf-Regeln sind jedoch nicht ganz eindeutig.
Bei BIO Stefan beginnt der Tag mit einer Mülltonnenbox aus Metall, gefüllt mit Kaffee. So zumindest die Utopie, tatsächlich reicht ein Heferl aus Keramik und der Arbeitsbildschirm für die täglichen Agenden. Die heutige Mission: Verschönere deinen Garten und deinen Einfahrtsbereich mit Mülltonnenverkleidungen von BIO Stefan, elegant, robust, hochwertig.
Bio Stefan schwört auf einfache Methoden, die viel bewirken!
Noch zwei Tage, dann ist endlich wieder Wochenende. Aber klar, die letzten zwei Tage können manchmal ganz schön ziehen und anstrengend sein. Wie BIO Stefan in der Arbeit trotzdem fit und fokussiert bleibt? Diese Tipps helfen ihm aber sicher auch dir dabei.
Wie du die restlichen Tage jetzt auch noch gut rumkriegst und weiter motiviert bleibst, verrät die BIO Stefan hier.
Es war das Jahr 2020. Der heiße Sommer und ein Jahr im eigenen Garten, ohne soziale Kontakte, die Pandemie zeigte ihre Auswirkung ungefiltert. Weil die Aktivitäten in Restaurants, Bars, Kinos oder anderen kulturellen Einrichtungen generell eingeschränkt waren, war man froh, wenn man alleine, mit dem Partner oder mit der ganzen Familie in das eigene Stück grün ausweichen konnte.
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Achtsamkeit gegen Stress – Modewort oder Notwendigkeit – BIO Stefan erzählt dir was
Aber halt – was ist Achtsamkeit denn eigentlich?
Achtsamkeit ist das bewusste Erleben und die Wahrnehmung des aktuellen Momentes. Und zwar mit allem, was dazu gehört: Gedanken, körperliche Vorgänge, Emotionen, Sinneseindrücke – einfach alles, was um Dich herum geschieht und in Deine Wahrnehmung fällt.
