Upravljanje stresom ..RSS
Pomnost protiv stresa, popularne riječi ili nužde, BIO Stefan reći ti nešto
Pomnost protiv stresa – popularna riječ ili nužnost – BIO Stefan reći ti nešto
Ali pričekajte - što je zapravo svjesnost?
Svjesnost je svjesno iskustvo i percepcija trenutnog trenutka. I sa svime što ide uz to: mislima, fizičkim procesima, emocijama, osjetilnim dojmovima - jednostavno sve što se događa oko vas i pada u vašu percepciju.