Svjesnost protiv stresa - buzzword ili nužnost - BIO Stefan vam nešto govori

Ali pričekajte - što je zapravo svjesnost?

Svjesnost je svjesno iskustvo i percepcija trenutnog trenutka. I sa svime što ide uz to: mislima, fizičkim procesima, emocijama, osjetilnim dojmovima - jednostavno sve što se događa oko vas i pada u vašu percepciju.

Poštovani sljedbenici BIO Stefana, kupci ili poslovni partneri. U posljednjih nekoliko dana svi smo šokirani stravičnim i zabrinjavajućim slikama koje je pokrenula Putinova invazija na Ukrajinu na Rusiju.