klarna RSS
Mindfulness tegen stress, modewoord of noodzaak, BIO Stefan vertelt je wat
Mindfulness tegen stress - modewoord of noodzaak - BIO Stefan zegt je iets
Maar wacht - wat is mindfulness eigenlijk?
Mindfulness is het bewust ervaren en waarnemen van het huidige moment. Met alles wat daarbij hoort: gedachten, fysieke processen, emoties, zintuiglijke indrukken - simpelweg alles wat om je heen gebeurt en in je waarneming valt.
Compact, discreet en toch Quattro stagioni - wat? :)
Laat reizigers gaan - BIO Stefan wijst de weg! Voitsberg, hallo :)
Niet alleen Mozartkugeln rollen in Salzburg - welkom BIO Stefan :)
Niet alleen Mozartkugeln rollen in Salzburg - welkom BIO Stefan :)
Het decor van vandaag is de Mozartstad Salzburg, een cultuurstad direct aan de grens met Duitsland aan de voet van de Oostelijke Alpen. Midden door de stad stroomt de Salzach. De oude stad maakt indruk met gebouwen uit de middeleeuwen en de barok. Het geboortehuis van Mozart in de oude stad herbergt nu een museum met originele instrumenten uit de jeugd van de beroemde componist. En nu ook een BIO Stefan :).